Wakacyjny Kurs Siła & Stabilizacja – wzmocnij core
Podczas tego kursu nauczysz się ćwiczeń wzmacniających centrum ciała. Wykorzystując technikę ćwiczeń Pilates i Jogi popracujemy nad siłą i stabilizacją dolnej części kręgosłupa a także nad mięśniami głębokimi brzucha.
Podczas kursu dowiesz się?
  • Czym jest core
  • Poznasz ćwiczenia wzmacniające centrum ciała i nauczysz się prawidłowo je wykonywać.
Gdzie i kiedy zaczyna się kurs?
Kurs obejmuje 5 spotkań, które będą się odbywały w Olala Studio na Warszewie w Szczecinie.
27 lipca – 31 lipca 2020 poniedziałek – piątek w godzinach 18:00 – 19:30
Jaki jest koszt?
200 PLN
Jak się zapisać?
Rezerwacja miejsca poprzez wiadomość sms na numer: 509970124
Liczba miejsc ograniczona. O miejscu na kursie decyduje pierwszeństwo wpłat.
Nr konta: 74 1050 1559 1000 0092 3455 4120
z dopiskiem Wakacyjny kurs Siła & Stabilizacja + imię i nazwisko + numer telefonu
Z kim jest kurs?
Olga Kuriata jest dyplomowanym nauczycielem Yoga Alliance Ashtanga Vinyasa Yoga RYT 500. Jest właścicielką Olala Studio w Szczecinie.
Regulamin kursu:
Warunkiem uczestnictwa jest dokonanie pełnej opłaty przed rozpoczęciem kursu.
W razie rezygnacji z uczestnictwa nie dokonujemy zwrotu opłaconego wcześniej kursu.
W razie nieobecności na kursie opłaconego karnetu nie można wykorzystać w ramach innych kursów/zajęć organizowanych w Olala Studio.